在很多人的印象里，長斑是中老年人的專屬，年輕人怎么可能會長斑呢？
事實(shí)上，年輕人不僅會長，而且斑齡還提前了，這不，前不久#90后長老年斑#就上了熱搜！這不僅關(guān)乎“面子”還有點(diǎn)傷“自尊”，年紀(jì)輕輕臉怎么就“花”了？
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為什么會長斑？
⊙ 壓力
當(dāng)人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準(zhǔn)備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢，色素母細(xì)胞就會變得很活躍。
⊙ 新陳代謝緩慢
肝的新陳代謝功能不正?；蚵殉补δ軠p退時也會出現(xiàn)斑。因?yàn)樾玛惔x不順暢或內(nèi)分泌失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下，使色素問題加劇。
⊙ 長期面對電子設(shè)備
長時間面對電腦、手機(jī)等電子設(shè)備，不僅會導(dǎo)致膚色暗沉、毛孔粗大，甚至滋生輻射斑！
⊙ 遺傳基因?qū)е?/strong>
父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。
⊙ 不注重防曬
皮膚照射紫外線時，會在基底層產(chǎn)生很多麥拉寧色素。因此經(jīng)常裸露在強(qiáng)烈陽光下，不僅會加速皮膚老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著等皮膚問題。
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色斑的類型？
? 黃褐斑 ?
俗稱「蝴蝶斑」或「妊娠斑」。呈現(xiàn)淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規(guī)則，不高出皮膚，形狀類似蝴蝶翅膀，一般出現(xiàn)在臉部的顴部、頰部、鼻、前額、頦部等部位。
黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌、雌性激素水平有關(guān)。因此月經(jīng)不調(diào)、肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現(xiàn)。而日曬和精神壓力又會加重黃褐斑的顏色，呈現(xiàn)為大片的淡黃色色斑。
? 日曬斑 ?
顧名思義是曬太陽引起的，因此好發(fā)于40、50歲的中年人男女性皆可，但也有人較早在20、30幾歲就已長出。日曬斑起初顏色為紅色，輕微的一兩天就能消退，嚴(yán)重的則造成色素沉著，顏色漸變?yōu)榘导t色或紅褐色，橢圓形凸起或平滑的顆粒點(diǎn)狀，一般在鼻梁、兩頰外側(cè)。
? 雀斑 ?
99%來自遺傳，大約在5～6歲間形成，發(fā)生的年齡在青春期前，顏色呈淡褐色，針尖、米粒大小。一般在 3-5 歲左右就會出現(xiàn)，隨著年齡的增長會有所減淡。主要集中在臉頰、鼻梁、手背、頸與肩等部位。
? 老年斑 ?
隨著年齡的增長，細(xì)胞功能衰退逐漸加速，導(dǎo)致肌膚脂褐質(zhì)色素分泌異常，堆積在基底層細(xì)胞中。老年斑除了臉上，手臂等部位也有。
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如何預(yù)防？
⊙ 保持良好的生活習(xí)慣，少吃色素含量較高的食物，避免熬夜，定期運(yùn)動。
⊙ 做好防曬工作，一年四季必不可少！
⊙ 盡量保持一個愉快的心情，經(jīng)常喜怒無?；蛐那椴缓煤苋菀讉案闻K。
? 護(hù)膚祛斑 ?
⊙ 護(hù)膚產(chǎn)品淡斑
一般護(hù)膚品只能對表皮淺層的色斑比較有效，主要起預(yù)防或是淡化作用。
常見的淡斑成分有：熊果苷、曲酸、壬二酸、α-羥基酸、煙酰胺等。
Tips：祛斑這件事不能心急，而是一個循序漸進(jìn)的過程。但在祛斑的時候也要注意其它方面的保養(yǎng)，畢竟是一個“高階段”的護(hù)膚步驟，只有你的皮膚健康了才能讓皮膚問題得到改善！
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