01臀部的結(jié)構(gòu)

      臀部位于人體的中部，是人體上下肢的交通樞紐，是七大經(jīng)絡(luò)銜接的必經(jīng)之處。同時(shí)影響附近的生理器官，如：子宮、卵巢、盆腔、膀胱，還有經(jīng)過臀部的一些經(jīng)絡(luò)、神經(jīng)叢等。
根據(jù)現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，臀的養(yǎng)護(hù)已經(jīng)成為保健養(yǎng)生的必須，起到承上啟下的全身均衡的養(yǎng)生作用。

      02造成臀部堵塞的原因

現(xiàn)在的生活方式已經(jīng)決定了現(xiàn)代人全身循環(huán)上下肢不均衡的事實(shí)。如：?運(yùn)動(dòng)少；?久坐；?污染；?不正確的飲食方式造成體內(nèi)毒素與影響健康不良物質(zhì)累積；?生活的客觀因素使上下肢樞紐的循環(huán)提早出現(xiàn)阻礙等等！*以上因素是造成臀部循環(huán)障礙（臀部堵塞）的主要因素。

03臀部堵塞對(duì)七大經(jīng)絡(luò)造成的危害 

1、生殖系統(tǒng)：宮寒（月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)）、卵巢早衰、卵巢囊腫、子宮肌瘤、婦科炎癥、盆腔積液、男性前列腺炎、尿頻、尿急；

2、淋巴系統(tǒng)：淋巴腺毒素累積過多、淋巴液循環(huán)不暢、甚至淋巴堵塞，病變、造成下肢腫脹、局部肥胖、膚色暗黃、組織炎癥；

3、循環(huán)系統(tǒng)：手腳冰冷、手腳麻痹、靜脈曲張、氣血不好、代謝不好；

4、肌肉系統(tǒng)：乏力、松弛、易酸脹、萎縮、硬塊、活動(dòng)不靈活；

5、神經(jīng)系統(tǒng)：坐骨神經(jīng)痛、臀部外側(cè)痛、腳背疼痛、甚至產(chǎn)生放射性疼痛、膝關(guān)節(jié)、腳腕關(guān)節(jié)、腰椎等酸脹或不適；

6、經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)：四肢麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能異常、易怒、情緒喜怒無常、面色晦暗無光、容易疲勞；

7、對(duì)人體外形比例的影響：臀部、腿部、腰部易引發(fā)局部過多的浮肉、過量的水份聚積易產(chǎn)生濕癥、寒癥、身體變形、代謝減慢、人體比例不符合健康美的標(biāo)準(zhǔn)比例。

04抗衰老需從臀部保養(yǎng)開始

不少女性為了留住不老容顏，不惜花血本護(hù)膚。

其實(shí)衰老的源頭在盆腔，盆腔是生命的起點(diǎn)，掌管女性荷爾蒙的根，由于女性的生理特征及生育過程致使它的環(huán)境變差，當(dāng)年齡增長(zhǎng)，荷爾蒙水平下降的時(shí)候，衰老的癥狀就會(huì)開始出現(xiàn)了。

因此，抗衰老需從臀部保養(yǎng)、呵護(hù)盆腔開始。

04臀部保養(yǎng)有什么好處

截止今日，已經(jīng)有無數(shù)個(gè)真實(shí)案例驗(yàn)證，做好臀部保養(yǎng)，可以：

1、改善血液循環(huán)  改善月經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)、帶下等女性疾患。同時(shí)能夠改善腸壁的血液循環(huán)，所以具有消除便秘和宿便的功效。 

2、改善睡眠質(zhì)量  有很好的平衡陰陽(yáng)功效，馬上改善，提高睡眠質(zhì)量，從而消除疲乏、頭暈、煩躁、潮熱等。

3、改善面部肌膚  針對(duì)性的啟動(dòng)臟腑功能，排除體內(nèi)毒素，緊致肌膚富有彈性，面色紅潤(rùn)有光澤，皺紋、黃褐斑逐漸消淡，提醒日常只注重臉部護(hù)理美女們，可見想要擁有好皮膚，好體形臀部護(hù)理也是關(guān)鍵。

4、改善體型  排出盆底、腹部、腹股溝多余的脂肪和毒素。

5、改善夫妻生活  修復(fù)盆底肌，改善子宮及陰道、韌帶的彈性，收緊陰道，啟動(dòng)卵巢功能，刺激腺體分泌，改善女性性能力，使得夫妻生活更加恩愛。

當(dāng)你還在藐視養(yǎng)生的時(shí)候，人家都已經(jīng)開始臀部護(hù)理了！

養(yǎng)生～一輩子的事！快來臀療保養(yǎng)吧。